2821
2789

راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی می‌گرفتم یا سخت بود یا وزنم برمی‌گشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهم‌تر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.

کدوم بهتر بنظرت

همه حاجت گرفتم 

ولی شهید نوید صفری از شهدای مدافع حرم تو وصیت نامه ش گفته هرکی 40روز به جای من زیارت عاشورا بخوکه و هدیه کنه به امام زمان عج من تا اونجا که بتونم تو این دنیا مشکلشو حل میکنم نتونستمم اون دنیا براش جبران میکنم 

خیـــــــــــــــــــــــلیا حاجت گرفتن 

2790
2823
2791
2779
2792
داغ ترین های تاپیک های امروز