راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.
اصلا جفتمون شرایط بچه داشتن و بزرگ کردن نداریم و میترسم که از یه طرف بگن که این همه پول خرج کردی شد ...
بخوای نگران حرف دیگران باشی باید از خودت بگذری بیخیالشون باش هر کاری دوست داری انجام بده بنظرم چند ماهی صبر کن بعد اقدام کن تو این مدت خودتو تقویت کن و به خودت برس از ۳ماه قبل اقدام اسید فولیک رو شروع کن
کابری خیلی قدیمی ام قبلی رو خودم ترکوندم که شناسایی نشم فک نکنید تازه عضو شدم با تشکر😁