2777
2789
عنوان

سالگرد ازدواج

390 بازدید | 32 پست

سلام اول ابان سومین سالگرد ازدواجمونه نمیدونم براش چی بگیرم دوس ندارم لباس کفش عطر باشه ولی باز میگم مگه غیراینا چیز دیگه هم میشه گرفت میخوام ی چیز باش ک خیلی سوپرایز شه همیشه تو خونمون بمونه

تنها چیزی ک باید تغییر دهم خودم هستم

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

من گرفته ام خیلی شیک و مجلله


واقعا تا چ قیمتی دارن غریبه نیستی پارسال رفتم تیشرت واب مرکبات گیری گرفتم  الان ضایع نیست ابازور

تنها چیزی ک باید تغییر دهم خودم هستم
واقعا تا چ قیمتی دارن غریبه نیستی پارسال رفتم تیشرت واب مرکبات گیری گرفتم  الان ضایع نیست ابازو ...

آباژور ضایع باشه.نه خیلی باکلاسه.خیلی خوشش میاد

خدایا نادانی ما را به حساب گناهان ما مگذار
ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792