2821
2789

راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی می‌گرفتم یا سخت بود یا وزنم برمی‌گشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهم‌تر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.

آره تقریبا دیگه دردی چیزی نداری ؟ دماغت کیپ نیس ؟

نه دردم از روز پنج تموم شد گاهی تیر میکشید فقط بینیمم شستشو میدم دیگه باز میشه دکتر من کف اصلن نخوابین زندگی عادیتونو‌ کنید وگرنع ورم میکنید خداروشکر ورم خاصی نکردع بودم

چند روز بعد بخیه ها رو میشه کشید ؟ بعد که گچ رو درمیاری هم دماغ کیپه ؟

تا وقتی تامپون داری کیپه 

اونارو دربیاره باز میشه ولی باید شست شو بدی ک گرفتگی ایجاد نشه

بخیه های کشیدنی رو روزی ک آتل رو برداره میکشه 

ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2824
2823
2791
2779
2792