بیاین خودتون و خالی کنید اینجا والا من که از همه بدتر دارم میرم دوازدهم سخت ترین پایه امسال درسته شیش ماه بیشتر نمیریم ولی باید بریم سراغ غول آخر کنکور یا خدااااا🥲💔🤣
راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.
من باید برگردم خوابگاه و واقعا دوری از خانوادم برام سخته الان کلی ناراحتم که چطور باید تحمل کنم و اینکه تا خونمون تقریبا ۸ ساعت راهه نمیشه زود زود بیام خانواده ام رو ببینم🥲💔