2777
2789

نی‌نی سایتی‌های عزیز

دنبال یه جای مطمئن برای یاد گرفتن نکات بارداری، نگهداری نوزاد، تربیت کودک و بهبود رابطه با همسر هستی؟

توی کانال "بله" ما هر روز:

✅ نکات کاربردی مادر و کودک

✅ آموزش‌های تربیتی

✅ توصیه‌های روانشناسی خانواده

✅ ایده‌های رشد و بازی با کودک

✅ مطالب سلامت زنان و بارداری

و کلی مطلب جذاب دیگه منتشر می‌شه...

به جمع ما بپیوند و از این محتوای  کاربردی استفاده کن.  🌷

عزیزم من پنجاه خورده کیلو هستم استخونم اب کنم

عهههخوب نمی‌دونستم ببین منم مثل توعه وزنم ولی قبلاً چاق بودم الان قبل حموم ماسک میخک میزنم خیلی ریزشم کم شده قبلاً هم مکمل و اسپری ضد ریزش میزدم . یه مدت هم هست کلا قند مصنوعی کم کردم و سرخ کردنی به ندرت میخورم صبح ناشتا هم آب قلم میخورم البته اگه چربی داری نخور بعد خیلی موهام بهتر شده اوناش که خالی بود دراومدن

ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2827
2791
2779
2792
2108