2777
2789
عنوان

دیگه دوسم نداره

71 بازدید | 3 پست

بیاید ارومم کنید 💔

چطوری میشه یکی که عاشقت بود الان اینجوری شه 

اصلا دیگه منو نمیخواد نمی‌بینه منو برایش مهم نیستم 

دعا گرفتن ینی برامون؟؟

یعنی حسادت کردن ؟؟ چشم بد افتاده بهمون؟؟

آخه عشقمون خیلی زیبا بود🥲🥲

دعا چیه مگه ملت بیمارن تو این گرونی‌دعا بگیرن

تکراری شدی دلشو زدی 

وزن بارداری ۸۶ ، بلافاصله  بعد زایمان ۷۸، روز چهلم ۶۹ هدف ۶۵ ، وزن الان و شش ماه پس از زایمان +شروع ورزش از ۴ ماه پس از زایمان ۶۴.۵ وزن فعلی یک سال بعد زایمان ۶۱

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

هیچ ربطی به دعا و .. نداره 

آدم ها بعد مدتی رابطه ممکنه متوجه بشن به درد هم نمیخورن یا اون چیزی که فکر میکردن نیست 

و این بخاطر انتخاب یا اشتباه یا عجولانه یا وابستگی عجولانه هست  حتی ممکنه تا ۵ سال آدم متوجه نشه داره با آدم اشتباهی زندگی می‌کنه 

منظور از آدم اشتباهی آدم بد نیست منظور همون تفاهم  هم تایپ بودن هست 

هیچ خبری نیست ...😉
ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792