2777
logo

تبـادل نـظر

تبادل نظر

تبادل نظر

  1.  تبادل نظر
  2.  متفرقه
  3.  عمومی
  4.  عکس هیکلممم
2789
اظهار نظر
مشاهده افراد آنلاین
نه عزیزم بدنسازی خیلی بهتره و بدنسازی بدون رژیم جواب نمیده اصلا یه رژیم و یه برنامه متوسط برای خودت ...

بدنسازی رفته بودم ی سری حرکات اشتباه باعث شد زانوم درد بیاد و بعد ی مدت حس میکردم انگشتام پهن شدن  دستام گنده شده

1403/06/21
|
17:11
بدنسازی رفته بودم ی سری حرکات اشتباه باعث شد زانوم درد بیاد و بعد ی مدت حس میکردم انگشتام پهن شدن د ...

خب عزیزم به خاطر رژیم درست نداشتن 

میتونی بری دکتر تغزیه و باشگاه هم نمیخواد بری 

چون بعضی از دکتر ها بعضی از حرکات رو داخل خونه میدن 

من وزنم ۷۳ بود و تو ۴ ماه شدم ۵۹

1403/06/21
|
17:14

بچه ها باورتون نمیشه!  برای بچم از «داستان من» با اسم و عکس خودش کتاب سفارش دادم، امروز رسید خیلی جذذذابه، شما هم برید ببینید، خوندن همه کتابها با اسم بچه خودتون مجانیه، کودکتون قهرمان داستان میشه، اینجا میتونید مجانی بخونید و سفارش بدید.

خب عزیزم به خاطر رژیم درست نداشتن میتونی بری دکتر تغزیه و باشگاه هم نمیخواد بری چون بعضی از دکتر ها ...

راضی هستی بنظرت بازو های من ک انقد افتاده اس جمع میشه اگ جمع شه پوستش شل نمیشه ؟

کدوم شهر هستی عزیزم

1403/06/21
|
17:16
راضی هستی بنظرت بازو های من ک انقد افتاده اس جمع میشه اگ جمع شه پوستش شل نمیشه ؟کدوم شهر هستی عزیزم

اگه فقط رژیم بگیری افتاده میشه ولی اگر حرکات ورزشی تو خونه انجام بدی عالی میشه 

1403/06/21
|
17:21
به روز رسانی
ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2839
Snowa1
2840
تور مشهد ندا بال

جدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته

انتخاب واحد با لپتاپ یا گوشی

zahras21 | 1 دقیقه پیش

خانوما یه سوال خصوصی دارم هر مردی بیاد خیلی بی ادب هست

ابر_رنگین | 1 دقیقه پیش

چرا دیگه کسی تو اینستا درخواست یا پیام نمیده😂💔

ژیوانور | 1 دقیقه پیش
بیشتر ببینید
2834

تاپیک های به روز شده

پزشکی فردوس مشهد

ی سوال اگه ۳ ساعت کامل وقت بزاری برای تس...
29 ثانیه پیش

چرا آدمای پولدار حتی پدر و مادر بهتری هم هستن ❌❓❓

نه ببین از همه نظر خوب بودن برای بچشون م...
30 ثانیه پیش

پسرم خیلی لجباز هستش لطفا بیایید

دختر من مثلا کفش پاشنه دار بر میداشت اصل...
30 ثانیه پیش
بیشتر ببینید
2835
پربازدیدترین تاپیک های امروز
بیاین از مهمونی دیشب فامیل شوهر بگم
توسط   wonderwoaman  |  18 ساعت پیش
بچه ها یه اتفاق خیلی چندشی افتاده ☹️😑
توسط   selenophilia  |  1 روز پیش
مسخره ترین چیزایی که تو بچگی فکر میکردین کلاس داره براتون
توسط   1404tootfarangi  |  2 ساعت پیش
2108

داغ ترین های تاپیک های 2 روز گذشته

بهترین دوستات اینجا کیاهستن

محدثه_1401 | 1 روز پیش

اون عصر رویایی این شکلیه

_nepenthe222_ | 1 روز پیش

اگر این نکته ها رو نمیدونی ازدواج نکن 💍🍷

همون_جانان_قصها | 1 روز پیش
بیشتر ببینید
داغ ترین های تاپیک های امروز
لوازم تحریر خریدین برا بچه هاتون
توسط   farzanah  |  1 ساعت پیش
مادرشوهرمینا دارن خونشونو جابجا میکنن یه اتاق خواب داره موندیم ما کجا ...
توسط   1نانا  |  1 ساعت پیش
اهالی محترم نی نی سایت📣📣📣
توسط   رهگذرخیال  |  2 ساعت پیش

امروز با کلینیک

پرسش و پاسخ

پرخاشگری کودک سه و نیم ساله

پرسش و پاسخ

کی می تونم تست بارداری بدم؟

پرسش و پاسخ

آیا باردار هستم؟
ورود به کلینیک