میخوام از اینکه تمیز هست مطمن باشم چون یکبار رزرو کردیم رفتیم دیدیم آنقدر افتضاحه که نرفتیم تو برگشتیم با یک بدبختی پرسون پرسون جای دیگه که خیلی هم خوب نبود پیدا کردیم
راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.