نمیدونم چرا توی یسری شرایط ارومم صبر دارم بعد یهوووووو در عرض پنج دیقه استرس میگیرتمممم ک دیگ گریم میگیره از شدتش
منم بقران بعضا بیخودی اونقد استرس میکنم ببخشید بالا میارم پوستو موهامم داغون شده
منم همیشه یه استرسی تو وجودم هست
همیشه احساس می کنم یه فشاری رومه حتی تو بهترین شرایط
ینی هیچ دلیلی نداره؟
فکر کن شاید از آینده میترسی یا نگران یکی هستی
یه دلیلی داره
خب پس بی دلیل نیست
ببین وقتی این اتفاق میوفته خودتو نزن به بیخیالی
این افکارت که هی میگه نکنه براش مشکلی پیش اومده نکنه فلان شده ...اینارو نزن دور بهش فکر کن
با خودت صادق باش بگو من الان فکر میکنم فلان اتفاق براش میوفته ولی این فقط یه فکره مگه نه ؟ من تازه باهاش حرف زدم همچی اوکی بود پس نگران چی ام ؟
الان من نگران باشم داداشم اتقاق بدی براش نمیوفته؟
نه هیچ تاثیری نداره پس چرا استرس بدم به خودم تا ازین استرس صدتا مریضی روانی بگیرم
ارسال نظر شما
این تاپیک قفل شده است و ثبت پست جدید در آن امکان پذیر نیست
تاپیک های به روز شده
1 دقیقه پیش
1 دقیقه پیش
1 دقیقه پیش
پربازدیدترین تاپیک های امروز
داغ ترین های تاپیک های 2 روز گذشته
داغ ترین های تاپیک های امروز