من یه لباسی داشتم روش یه طرحی چاپ شده بود از طرحش خوشم نمیومد با اتو و اینا طرحشو جدا کردم ولی الان ردش مونده یعنی طرح که قبلا اون قسمت بود اون قسمت رنگش از بقیه قسمتای لباس تیره تره چیکار کنم اون ردش از بین بره و همه جاش باهم یه رنگ بشن؟؟
راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.