سلام
دوستان
برای وسواس فکری چه راهکاری پیشنهاد میکنید؟؟
دارو
مشاوره
کلا بنظرتون چکار یاید کرد که از شر افکار منفی راحت بشیم
این موضوع باعث اختلال بلع مایعات هم شده
مدیتیشن. دمنوش بابونه
اینا منو نجات دادن
فقط فقط فقط فقط تنها راه حل این مشکل اینه که هر فکری که دارید هر فکری ها با یکی صحبت کن با دوست با مادر با روانپزشک خیلی صحبت کردن خالی کردن خود تاثیر داره بخدا 🙂🙂🙂🙂
زنگ بزن خواهرت اینقدر راجب اون موضوع حرف بزن ک ذهنت خالی شه ازش
با اهنگ گوش بده یا فیلم ببین منم مثل تو ام خیلی وسواس دارم
بعضی وقتا واقعا خودمو میزنم به فراموشی میگم بیخیال هرچی گذشته گذشته
من شنیدم اول با دارو باید کنترل بشه بعد مشاوره...تا حالا دارو یا مشاوره گرفتی؟
خیلی بده عزیز دلم اینجوری نابود میشی
هرچی ناراحتی داری. با کسی در میون بزار من خودم با داداشام قهرم دوتا خواهر دارم مدام با اونا در ارتباطم خودمو خالی میکنم مشورت میگیرم
عزیزم با یکی حرف بزن نزار تو دلت بمونه تلمبار شه یه موضوع بی اهمیتی
تاپیک های به روز شده
9 ساعت پیش
9 ساعت پیش
پربازدیدترین تاپیک های امروز