ولی رژیمم
کبدم چربه دکتر گفته فست فود نخورم یکماهه نخوردم ن چربی ن فست فود و نوشابه
از این اسلایسیا بخر بخور
بهش فکر نکن
فرض کن پول نداری
نخور
واییی میخوام ولی استرس شدید دارم از گلوم پایین نمیره😢
خودت درست کن گیاهی پنیر هم کم بریز یا نریز
میوه بخور
میوه ای دوست داری رو بخر یا برو فکر خودتو با اینستا مشغول کن🗿
پیتزا خیلی بدمزه هست اییییییییی 🤪🤪
مرغ آبپز کن
ریش ریش کن
بعد بریز روی نون یا سیب زمینی تنوری
فلفل دلمه و قارچ و ذرتم بریز روش
یکمم پنیر پیتزا کم چرب
فک نکنم آنچنان چربی داشته باشه
بنظرمن باتوجه به اینکه ضررداره نخوری بهتره ولی اگراذیتی وواقعاازسرت درنمیاد خودت یه دونه کوچولو درست کن توخونه
ازنونوایی خمیربگیر بامرغ وقارچ وخیلی کم پنیر درست کن بدون سس یاباسس کچاپ بخور ازهوس میوفتی
منم باردارم یجوری هوس پیتزا کرده بودم دیگه نتونستم ازش بگزرم خریدیم شوهرم خورد منم دوسه تیکه خوردم
اگه بدنی سالم لاغر وزن مناسب داری
کبد چربه بیشتر به خاطر رعایت نکردنه نوع غذاست
ارسال نظر شما
جدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته
تاپیک های به روز شده
1 دقیقه پیش
1 دقیقه پیش
2 دقیقه پیش
پربازدیدترین تاپیک های امروز
داغ ترین های تاپیک های امروز