سلامتو مسیر جدیدی که انتخاب کردم موفق میشم؟یا ۱۴۰۳ به هدفم میرسم و مسیر جدید رو بیخیال میشم؟
توی مسیر جدیدی که انتخاب کردی ممکنه مشکلات زیادی سر راهت بیاد انگار نزدیک هدفی ولی یچیزی هست که مانعت میشه اگه بتونی اونو کنار بزنی بهش میرسی و انکار ی چیزیه درون خودت
راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.