اگر ميخواى طرحواره كودكى و اينها رو پيدا كنى، يه كتاب هس، زندگى خود را دوباره بيافرينيد (يه همچين چيزى)، راه حل هم داره توش
منم زمان كرونا از مشاوره تلفنى استفاده كردم (البته به خاطر فاصله گذارى تلفنى بود وگرنه حضورى ميبود) ولى خيلى كند پيش ميرفت، من يه راهكار فورى ميخواستم واسه حال بد اون موقعم، متاسفانه نتيجه دلخواهمو نگرفتم، يعنى اگه درصدى بخوام بگم، تقريبا ٥٪ برام مفيد بود، اونم اين بود كه فهميدم با اين مشاور و روشش حالم خوب نميشه