برای بچه که اواخر ۹ ماهگیه چه کمک غذاهایی میشه داد؟
نوبت دکتر تا دو هفته دیگه گیرم نیومده اگه میشه یکم راهنماییم کنید
تو نت و سایتایمادرا پره . ازونام میتونی کمک بگیری. ی سرو همینجام بزنی میاد
حریره بادام درست کن عالیه براش... پوره سیب زمینی... فرنی
- می تونی پوره های مختلف سبزیجات تهیه کنی. سیب زمینی، هویج، بروکلی. بخار پز کن و بعد نرمش کن، کره بزن و زرده تخم مرغ آبپز. اگه نیاز به رقیق کردن داشت می تونی از شیر خودت یا خشک استفاده کنی
- پوره های میوه بده مثل سیب، انبه یا گلابی. به تنهایی یا به فرنی اضافه کن. اینطوری ریسک یبوست نوزاد کم میشه.
- موز را له کن و با کمی شیر رقیق کن.
- سوپ درست کن: یک تکه کوچک مرغ یا گوشت + کمی سیب زمینی + کمی هویج (یا بروکلی یا گوجه، ببین تو یخچالت چی داری) + کمی برنج+ یک مقدار خیلی کم پیاز + کره + زردچوبه + آب. همین که جوش آمد زیرش را کم کن تا نرم بشه و آبش بکشه. بعد میکسش کن و با آب لیمو بهش طعم بده.
نمکم نریز فعلا تو غذاش
ارسال نظر شما
این تاپیک قفل شده است و ثبت پست جدید در آن امکان پذیر نیستتاپیک های به روز شده
2 دقیقه پیش
پربازدیدترین تاپیک های امروز
داغ ترین های تاپیک های امروز
