2821
2789

راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی می‌گرفتم یا سخت بود یا وزنم برمی‌گشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهم‌تر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.

من برس سر تیز گرفتم ۲۵۰ نمیدونم اصله یانه گفتن بامبو هست فلان خیلی هم سبک

عه از کجا تازگی ؟؟ الان راحت شونه ، گیر ک نمیکنه ؟؟؟ نمیکنه موهازو ، در کل راضی هستتی چجوریاس ، 

2823
2791
2779
2792
پربازدیدترین تاپیک های امروز
داغ ترین های تاپیک های امروز