2777
2789

راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی می‌گرفتم یا سخت بود یا وزنم برمی‌گشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهم‌تر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.

من اصلا نمیتونم روزی ۷،۸ ساعت درس بخونم

همه رشته ها سختی ها خودشون دارن انسانی  همش حفظیات تجربی هم همش زیست شیمی فیزیک

اگه میخوای موفق بشی و به یه جایی برسی باید درس بخونی تلاش کنی

2790
2778
2791
2779
2792