2777
2789
عنوان

انزوا

111 بازدید | 5 پست

من مدام توی انزوا ، کلا هیچ دوستی توی کل زندگیم نداشتم ولی دوست دارم داشته باشم ، باهاش درس بخونم ، لاقل باهاش حرف بزنم، هیچ فامیل ای هم ندارم نه خاله نه دایی نه همه نه عمو نمی دونم چیکار کنم،؟ انزوا بهم استرس میده



هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

چی هست؟

این که نمی تونی زیاد با بقیه ارتباط بگیری چون میترسی ی چیزی بگی  مورد تمسخر قرار بگیری نمیتونی ارتباط چشمی برقرار کنی  خوشت نمیاد زیاد  بقیه رو تو زومم کنن  زیاد حرف نمیزنی بیشتر گوش میدی حالا اینام میتونه کلا   ی چیزی مثل اخلاق خودت باشه ولی ی همچین چیزایی

این که نمی تونی زیاد با بقیه ارتباط بگیری چون میترسی ی چیزی بگی مورد تمسخر قرار بگیری نمیتونی ارتبا ...

ارتباط چشمی ، مثلاً یه بار تو مدرسه از دست یکی از بچه خیلی عصبانی بودم هی نگاش میکردم ، پسره فکردم عاشقش شدم ، بعد همه تو مدرسه فکر کردن من گیم

نه ، دوست دارم با آدما حرف بزنم ولی چرت و پرت نه، دوست دارم یه چیزی بگم که عمرم رو تلف نکرده باشم

دوست ندارم روم زم کنن یا ازم سوال بپرسن

خب حالا چیکار کنم


ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792