دلم گرفته

ghazalim

مدیر استارتر

عضویت: 1402/11/25

تعداد پست: 193

دارم واسه کنکور درس میخونم ولی خیلی وقتها دلم مثل امروز میگیره نمی‌دونم چرا شما وقتی دلتون میگیره چیکارمیکنید

1403/06/16

11:02

0 نفر لایک کرده اند ...

اظهار نظر

مشاهده افراد آنلاین

دلیشونم

عضویت: 1403/06/06

تعداد پست: 5136

همیشه گریه می‌کردم آروم میشدم این بار کور شدم اما آروم نه

ֶֶֶֶֶֶֶֶֶֶֶֶֶֶֶֶֶֶֶֶֶֶֶֶֶֶֶֶָָָָָָָָָָ֢֢֢֢֢֢֢֢֢֢֢֢֢֢֢֢֢֢از یه سنی به بعد دیگه نه ظاهر مهمه،نه استوری‌ها و برنامه‌ها. اون موقع فقط آرامش، پیشرفت، و داشتن یه همراه امن و مطمئن اهمیت داره.کسی که کنارش لبخند بزنی و با خیال راحت زندگی کنی.

1403/06/16

11:03

0 نفر لایک کرده اند ...

دوکبوکی

عضویت: 1401/04/18

تعداد پست: 789

من یازدهمیم امسال تابستون واقعا همش دلم میگرفت با خونوادم صحبت میکردم و گریه میکردم دلم سبک میشد🤏

1403/06/16

11:03

0 نفر لایک کرده اند ...

مامان پوریا

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅

امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

ghazalim

مدیر استارتر

عضویت: 1402/11/25

تعداد پست: 193

همیشه گریه می‌کردم آروم میشدم این بار کور شدم اما آروم نه

من سر شدم انگار لیدوکائین تزریق کردم یه جوری هستم واقعا بی دلیل نمی‌دونم ....

1403/06/16

11:04