چکار کنیم شکممون کوچیک بشه؟ باشگاه نمیتونم برم اما ازین برنامههای اندام نصب کردم ولی فعلا چیزی نشده😔
خیلی رومخههه، من اصلا چاق نیستم تازه زیادم لاغرم ولی نمیدونم چرا شکمم انقدر بزرگ شده👹 گودی کمر هم دارم ولی با درست کردنش بازم چاقم🗿 کسی راهی داره؟ دلم میخاد یکمم که شده بره تو اما انگار بدتر میشه.
