راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.
عزيزم من هم گوشم ٤ تا پير داره هم ابرو هم لب و بيني ، جايي كه ميري با وسايل يكبار مصرف حتما انجام بده و پيرسينگ گوشتو با سرم شستشو با گوش پاك كن تميز نگه دار
اصلا عفونت نمیکنه به نظرم برو پیش دکتر نرو آرایشگاه یا اینایی که اکسسوری میفروشن دکتر هم بلده هم خیالت از تمیز بودنش راحته بعد دکتر با تفنگ سوراخ میکنه خیلی دقیق در میاد
بعدشم حتما از تتراسایکلینچشمی استفاده کن
کلا ریپلای نمیخونم و جواب نمیدم چون حوصله بحث ندارم و نظرم رو به استارتر گفتم نه شما