چه ورزشی برم؟

zizi100

مدیر استارتر

عضویت: 1394/04/17

تعداد پست: 92958

لطفا با دلیل بگید

کارخوبه خدادرست کنه سلطان محمود خر کیه ..بِحَقِّ یس وَ الْقُرآنِ الْکَرِیمِ وَ بِحَقِّ طه وَ الْقُرآنِ الْعَظِیمِ یا مَنْ یَقْدِرُ عَلَی حَوائِجِ السّائِلِینَ یا مَنْ یَعْلَمُ ما فِی الضَّمِیرَ یا مُنَفِّسَ عَنِ الُمَکُرُوبِینَ یا مُفَرِّجَ عَنِ الْمَغْمُوْمِینَ یا راحِمَ الشَّیْخِ الْکَبیرِ یا رازِقَ الطِّفْلِ الصَّغِیرِ، یا مَنْ لا یَحْتاجُ اِلَی التَّفْسِیرِ صَلِّ عَلَی مُحَمَّدٍ وَ آلِ مُحَمَّدٍ وَ افْعَلْ بِی کَذا وَ کَذا به جای«و افعل بی کذا و کذا» حاجات خود را ذکر کنی/برخاتم انبیا محمد صلوات💖💖💖💖💖 يا مَنْ اِذا تَضايَقَتِ اْلاُمُورُ فَتَحَ لَنا باباً لَمْ تَذْهَبْ اِلَيْهِ اْلاَوْهامُ، فَصَلِّ عَلي مُحَمَّدٍ وَالِ مُحَمَّدٍ وَافْتَحْ لِاُمُوريَ الْمُتَضايَقَةِ باباً لَمْ يُذْهَبْ اِلَيْهِ وَهْمٌ، يا اَرْحَمَ الرَّاحِمينَ.

1396/07/18

|

00:06

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

جوليا_پندلتون

عضویت: 1396/03/23

تعداد پست: 449

يوگا يا پيلاتس 

چون وزنت خوبه حركات كششي تنفست و منظم ميكنه و باعث ميشه اندامت كشيده و رووفرم باشه

1396/07/18

|

00:09

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

zizi100

مدیر استارتر

عضویت: 1394/04/17

تعداد پست: 92958

يوگا يا پيلاتس  چون وزنت خوبه حركات كششي تنفست و منظم ميكنه و باعث ميشه اندامت كشيده و رووفرم ...

یوگا تحرکش کمه رفتم خوشم نیومد

کارخوبه خدادرست کنه سلطان محمود خر کیه ..بِحَقِّ یس وَ الْقُرآنِ الْکَرِیمِ وَ بِحَقِّ طه وَ الْقُرآنِ الْعَظِیمِ یا مَنْ یَقْدِرُ عَلَی حَوائِجِ السّائِلِینَ یا مَنْ یَعْلَمُ ما فِی الضَّمِیرَ یا مُنَفِّسَ عَنِ الُمَکُرُوبِینَ یا مُفَرِّجَ عَنِ الْمَغْمُوْمِینَ یا راحِمَ الشَّیْخِ الْکَبیرِ یا رازِقَ الطِّفْلِ الصَّغِیرِ، یا مَنْ لا یَحْتاجُ اِلَی التَّفْسِیرِ صَلِّ عَلَی مُحَمَّدٍ وَ آلِ مُحَمَّدٍ وَ افْعَلْ بِی کَذا وَ کَذا به جای«و افعل بی کذا و کذا» حاجات خود را ذکر کنی/برخاتم انبیا محمد صلوات💖💖💖💖💖 يا مَنْ اِذا تَضايَقَتِ اْلاُمُورُ فَتَحَ لَنا باباً لَمْ تَذْهَبْ اِلَيْهِ اْلاَوْهامُ، فَصَلِّ عَلي مُحَمَّدٍ وَالِ مُحَمَّدٍ وَافْتَحْ لِاُمُوريَ الْمُتَضايَقَةِ باباً لَمْ يُذْهَبْ اِلَيْهِ وَهْمٌ، يا اَرْحَمَ الرَّاحِمينَ.

1396/07/18

|

00:10

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

ارنیکای_مامان

عضویت: 1395/06/25

تعداد پست: 1201

یوگا چون سرشار از تمرکز و آرامشه و وزنت ثابت کم میشه

1396/07/18

|

00:10

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

farzan77

عضویت: 1396/05/24

تعداد پست: 414

پيلاتس يا   يوگا، هم تمركز داره هم روحيه ميده هم رو عضله هات كارميشه عزيزم

بي تو مهتاب شبي باز از ان كوچه گذشتم

1396/07/18

|

00:10

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

zizi100

مدیر استارتر

عضویت: 1394/04/17

تعداد پست: 92958

یوگا چون سرشار از تمرکز و آرامشه و وزنت ثابت کم میشه

تحرکش کمه

کارخوبه خدادرست کنه سلطان محمود خر کیه ..بِحَقِّ یس وَ الْقُرآنِ الْکَرِیمِ وَ بِحَقِّ طه وَ الْقُرآنِ الْعَظِیمِ یا مَنْ یَقْدِرُ عَلَی حَوائِجِ السّائِلِینَ یا مَنْ یَعْلَمُ ما فِی الضَّمِیرَ یا مُنَفِّسَ عَنِ الُمَکُرُوبِینَ یا مُفَرِّجَ عَنِ الْمَغْمُوْمِینَ یا راحِمَ الشَّیْخِ الْکَبیرِ یا رازِقَ الطِّفْلِ الصَّغِیرِ، یا مَنْ لا یَحْتاجُ اِلَی التَّفْسِیرِ صَلِّ عَلَی مُحَمَّدٍ وَ آلِ مُحَمَّدٍ وَ افْعَلْ بِی کَذا وَ کَذا به جای«و افعل بی کذا و کذا» حاجات خود را ذکر کنی/برخاتم انبیا محمد صلوات💖💖💖💖💖 يا مَنْ اِذا تَضايَقَتِ اْلاُمُورُ فَتَحَ لَنا باباً لَمْ تَذْهَبْ اِلَيْهِ اْلاَوْهامُ، فَصَلِّ عَلي مُحَمَّدٍ وَالِ مُحَمَّدٍ وَافْتَحْ لِاُمُوريَ الْمُتَضايَقَةِ باباً لَمْ يُذْهَبْ اِلَيْهِ وَهْمٌ، يا اَرْحَمَ الرَّاحِمينَ.

1396/07/18

|

00:11

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

ارنیکای_مامان

عضویت: 1395/06/25

تعداد پست: 1201

تحرکش کمه

مال ما ک خیلی زیاده

1396/07/18

|

00:11

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

zizi100

مدیر استارتر

عضویت: 1394/04/17

تعداد پست: 92958

پيلاتس يا   يوگا، هم تمركز داره هم روحيه ميده هم رو عضله هات كارميشه عزيزم

یک بار رفتم اصلا خوشم نیومد 

کارخوبه خدادرست کنه سلطان محمود خر کیه ..بِحَقِّ یس وَ الْقُرآنِ الْکَرِیمِ وَ بِحَقِّ طه وَ الْقُرآنِ الْعَظِیمِ یا مَنْ یَقْدِرُ عَلَی حَوائِجِ السّائِلِینَ یا مَنْ یَعْلَمُ ما فِی الضَّمِیرَ یا مُنَفِّسَ عَنِ الُمَکُرُوبِینَ یا مُفَرِّجَ عَنِ الْمَغْمُوْمِینَ یا راحِمَ الشَّیْخِ الْکَبیرِ یا رازِقَ الطِّفْلِ الصَّغِیرِ، یا مَنْ لا یَحْتاجُ اِلَی التَّفْسِیرِ صَلِّ عَلَی مُحَمَّدٍ وَ آلِ مُحَمَّدٍ وَ افْعَلْ بِی کَذا وَ کَذا به جای«و افعل بی کذا و کذا» حاجات خود را ذکر کنی/برخاتم انبیا محمد صلوات💖💖💖💖💖 يا مَنْ اِذا تَضايَقَتِ اْلاُمُورُ فَتَحَ لَنا باباً لَمْ تَذْهَبْ اِلَيْهِ اْلاَوْهامُ، فَصَلِّ عَلي مُحَمَّدٍ وَالِ مُحَمَّدٍ وَافْتَحْ لِاُمُوريَ الْمُتَضايَقَةِ باباً لَمْ يُذْهَبْ اِلَيْهِ وَهْمٌ، يا اَرْحَمَ الرَّاحِمينَ.

1396/07/18

|

00:11

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

جوليا_پندلتون

عضویت: 1396/03/23

تعداد پست: 449

یوگا تحرکش کمه رفتم خوشم نیومد

تي آر ايكس هم خوبه اونم تعادليه ذهنت و كمك ميكنه تحركتم كافيه

1396/07/18

|

00:12

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

zizi100

مدیر استارتر

عضویت: 1394/04/17

تعداد پست: 92958

مال ما ک خیلی زیاده

مال ما بیشتر تمرکز رونفس و اینا بود

کارخوبه خدادرست کنه سلطان محمود خر کیه ..بِحَقِّ یس وَ الْقُرآنِ الْکَرِیمِ وَ بِحَقِّ طه وَ الْقُرآنِ الْعَظِیمِ یا مَنْ یَقْدِرُ عَلَی حَوائِجِ السّائِلِینَ یا مَنْ یَعْلَمُ ما فِی الضَّمِیرَ یا مُنَفِّسَ عَنِ الُمَکُرُوبِینَ یا مُفَرِّجَ عَنِ الْمَغْمُوْمِینَ یا راحِمَ الشَّیْخِ الْکَبیرِ یا رازِقَ الطِّفْلِ الصَّغِیرِ، یا مَنْ لا یَحْتاجُ اِلَی التَّفْسِیرِ صَلِّ عَلَی مُحَمَّدٍ وَ آلِ مُحَمَّدٍ وَ افْعَلْ بِی کَذا وَ کَذا به جای«و افعل بی کذا و کذا» حاجات خود را ذکر کنی/برخاتم انبیا محمد صلوات💖💖💖💖💖 يا مَنْ اِذا تَضايَقَتِ اْلاُمُورُ فَتَحَ لَنا باباً لَمْ تَذْهَبْ اِلَيْهِ اْلاَوْهامُ، فَصَلِّ عَلي مُحَمَّدٍ وَالِ مُحَمَّدٍ وَافْتَحْ لِاُمُوريَ الْمُتَضايَقَةِ باباً لَمْ يُذْهَبْ اِلَيْهِ وَهْمٌ، يا اَرْحَمَ الرَّاحِمينَ.

1396/07/18

|

00:12

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

zizi100

مدیر استارتر

عضویت: 1394/04/17

تعداد پست: 92958

تي آر ايكس هم خوبه اونم تعادليه ذهنت و كمك ميكنه تحركتم كافيه

دوست دارمش ولی گونه225تومن

کارخوبه خدادرست کنه سلطان محمود خر کیه ..بِحَقِّ یس وَ الْقُرآنِ الْکَرِیمِ وَ بِحَقِّ طه وَ الْقُرآنِ الْعَظِیمِ یا مَنْ یَقْدِرُ عَلَی حَوائِجِ السّائِلِینَ یا مَنْ یَعْلَمُ ما فِی الضَّمِیرَ یا مُنَفِّسَ عَنِ الُمَکُرُوبِینَ یا مُفَرِّجَ عَنِ الْمَغْمُوْمِینَ یا راحِمَ الشَّیْخِ الْکَبیرِ یا رازِقَ الطِّفْلِ الصَّغِیرِ، یا مَنْ لا یَحْتاجُ اِلَی التَّفْسِیرِ صَلِّ عَلَی مُحَمَّدٍ وَ آلِ مُحَمَّدٍ وَ افْعَلْ بِی کَذا وَ کَذا به جای«و افعل بی کذا و کذا» حاجات خود را ذکر کنی/برخاتم انبیا محمد صلوات💖💖💖💖💖 يا مَنْ اِذا تَضايَقَتِ اْلاُمُورُ فَتَحَ لَنا باباً لَمْ تَذْهَبْ اِلَيْهِ اْلاَوْهامُ، فَصَلِّ عَلي مُحَمَّدٍ وَالِ مُحَمَّدٍ وَافْتَحْ لِاُمُوريَ الْمُتَضايَقَةِ باباً لَمْ يُذْهَبْ اِلَيْهِ وَهْمٌ، يا اَرْحَمَ الرَّاحِمينَ.

1396/07/18

|

00:12

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

farzan77

عضویت: 1396/05/24

تعداد پست: 414

شنا هم عاااااليه

بي تو مهتاب شبي باز از ان كوچه گذشتم

1396/07/18

|

00:14

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

ارنیکای_مامان

عضویت: 1395/06/25

تعداد پست: 1201

مال ما بیشتر تمرکز رونفس و اینا بود

یوگا سبک های مختلف داره عزیزم برا ما فقط پنج دقیقه آخر تمرکز بود

1396/07/18

|

00:16

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

paeeez

عضویت: 1396/06/23

تعداد پست: 3855

منم بین یوگا و بدنسازی مرددم،البته تا آبان وقت دارم فک کنم

خشم بیش از حد گرفتن وحشت ‌آرد و لطف بی‌وقت هیبت ببرد ،نه چندان درشتی کن که از تو سیر گردند و نه چندان نرمی که بر تو دلیر شوند...

1396/07/18

|

00:51

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب