ریتالین نخور هیچوقت داداش من بیشفعال بود خورد شبیه معتاداس اگه نخوره تداخل میده مغزش برو پیش یه دکتر خیلی خوب من شنیدم دکترسیفی رو خیلی میگن تو تبریزه حتما برو یبار میگن دم دمای مرگشه برو تا نمرده😂😐
بیخیال اینچیزا شو عاقلی میفهمی داداش من فقط۱۰ سالشه به خودت مسلط باش درست میشه هرچیزی یه راهی داره سعی کن وقتی تنش اومد بهت که همون عدم تمرکزو ایناس خودتو کنترل کن بشین همون جا و نفس عمیق بکش یا مثلا اصلا از جات پانشی اخه داداش من رژه میره خونه رو باخودش حرف میزنه و میخنده و اینجور چیزا نفس عمیقبکشو سعی کن مثلا بخوابی یا به چیزای خوب فکر کنی و اروم باشی مطمعن باش درست میشه همه چی