2777
2789
عنوان

دلم گرفته بدجور

31 بازدید | 4 پست

بعضی اوقات فک میکنم اگر مامان بابام خانوادم نباشن چی میشم و واقعا کی رو دارم 

خانواده همسر ک تعطیلن کلا با این حال ک کم جمعیتن 

گریم گرفته بابت اینکه همسرم اصلا خانواده خوبی نداره کلا مادرش انگار دختر شوهر داده تو هیچیمون نیس

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

گفتمش راحته ولی واقعا دلم پره ک غیر از اونا هیچکسو نداریم

درسته چون خودم تجربه کردم میگم 

خدا فقط یبار یبار بی محبتی همه دورویامو نشونم داد وبهم فهوند همه چیزت منم پس فقط منو داشته باش

ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792