2777
2789

هادی ذولفقاری ابراهیم هادی شهید همت و حاج قاسم

الهم عجل الولیک الفرج                                                                🤍🌸 وزن فعلی:۶۷ 🌸هدف اول:۶۵🌸 هدف دوم:۶۳🌸هدف نهایی:۶۰

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

ببین شهید که حاجت نمی‌ده خب ،

ولی من هروقت کارام گیر میکنه برای دختر یکی از شهدا کادویی چیزی میگیرم یعنی باور کن نیت میکنم برم یه کم کادو و اسباب بازی بگیرم برای ..... عجیب کارام جفت و جور میشه انگار خدا لبخند میزنه نمیتونم چجوری منظورم و بگم امیدوارم متوجه بشین.

(دختر یکی از شهدای ناوچه کنارک که چهارماه بعداز شهادت پدرش بدنیا اومد)همسر این شهید همکارم بود و خودشون بنده خدا همکار شوهرم ،

هزارتا آرزو رو با یه اشتباه و سهل انگاری بردن زیر خاک داغ به دل دیدن دختر کوچولوش شد ،اینقدر بچه خوب و محترمی بود،

هرچند این دختر نیازمند به کادوی من نیست اصلا و ابدا،ولی انگار ذوقی که میکنه باعث میشه خدا هم خوشش میاد و میخنده بهم کارام درست میشه.


شهید همت🥺🌱

مچکرم 

منم به شهید هادی نوید صفری و رسول خلیلی می‌خواهم توسل کنم مطمئنم حاجتم میگیرم 

البته به شهید نوید صفری توسل کردم اما خلیلی و هادی امروز توسل میکنم 

ببین شهید که حاجت نمی‌ده خب ،ولی من هروقت کارام گیر میکنه برای دختر یکی از شهدا کادویی چیزی میگیرم ی ...

قربون دل مهربونت  چقد دوس داشتنی هستی شما که در ی بچه رو شاد می‌کنی 

بعضی از شهدا گفتن به ما متوسل بشید از خدا براتون حاجتتونو میگیرم منم متوسل شدم به یکیشون فعلا که حاجتمو بگیرم😁😅

قربون دل مهربونت چقد دوس داشتنی هستی شما که در ی بچه رو شاد می‌کنی بعضی از شهدا گفتن به ما متوسل بش ...

آبرو دارن پیش خدا 

خدا بخاطر اونا کارامون رو راه میندازه ،دلش نمیاد روی اونارو زمین بندازه 🙃❤️

ارسال نظر شما
این تاپیک قفل شده است و ثبت پست جدید در آن امکان پذیر نیست

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778

جدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته

2791
2779
2792