لطفا بیاید🥲💔

مدیر استارتر

عضویت: 1403/05/28

تعداد پست: 1129

بچه ها من تقریبا 2ماه ورزش میکردم نهایتا روزی 1000 تا کالری میخوردم و کم خوری میکردم غذا مو به حداقل رسوندم اگه 1000 تا میخوردم 300 تا شو میسوزوندم الان وزنم 6 کیلو کم شده بود ولی الان کلا رژیمو ول کردم ورزشم هفته ای دو سه روز ولی نمیدونم چرا وزنم هی میاد پایین روزی 300 کردم کم میکنم بدون دلیل ترسیدم واقعا چیکار کنم ؟

1403/06/08

09:58

0 نفر لایک کرده اند ...

اظهار نظر

مشاهده افراد آنلاین

narges_yfgg

عضویت: 1402/05/27

تعداد پست: 7281

یکم پر خوری کن

بی ارزش ترین انسان ها؛ اونایی هستن که خوب بودن دیگرانو میزارن پای زرنگی خودشون

1403/06/08

09:59

0 نفر لایک کرده اند ...

sevil90a

مدیر استارتر

عضویت: 1403/05/28

تعداد پست: 1129

روزی سیصد گرم بدون دلیل

1403/06/08

09:59

0 نفر لایک کرده اند ...

ریحانه

بچه‌ها، دیروز داشتم از تعجب شاخ درمیاوردم

جاریمو دیدم، انقدر لاغر و خوشگل شده بود که اصلا نشناختمش؟!

گفتش با اپلیکیشن زیره لاغر شده ، همه چی می‌خوره ولی به اندازه ای که بهش میگه

منم سریع نصب کردم، تازه تخفیف هم داشتن شما هم همین سریع نصب کنید.

sevil90a

مدیر استارتر

عضویت: 1403/05/28

تعداد پست: 1129

یکم پر خوری کن

دیگه نمیتونم اشتها ندارم اصلا ولی سعی میکنم روزی1000 تا بزور بخورم ولی باز کم میشه

1403/06/08

10:00

0 نفر لایک کرده اند ...

_r_r

عضویت: 1403/05/23

تعداد پست: 351

کاش منم روزی ۳۰۰ کم میکردم بی دلیل🤧

1403/06/08

10:01

0 نفر لایک کرده اند ...

narges_yfgg

عضویت: 1402/05/27

تعداد پست: 7281

دیگه نمیتونم اشتها ندارم اصلا ولی سعی میکنم روزی1000 تا بزور بخورم ولی باز کم میشه

اشتها نداری چون چیزایی که میخوری اشتها آور نیست گیاه خوار که نیستی؟ یخورده هله هوله بخور حجمشو عوض نکن اگه اذیت میشی غذاهایی که کالاری زیادی دارن بخور

بی ارزش ترین انسان ها؛ اونایی هستن که خوب بودن دیگرانو میزارن پای زرنگی خودشون

1403/06/08

10:02

0 نفر لایک کرده اند ...