2777
2789
عنوان

چرا جواب نداد

121 بازدید | 5 پست

با یه پسری از نرم افزار بادو چت میکردم حدود دوهفته ...خیللی پیگیر بود هرروز پیام میداد اصن نمیذاشت چت تموم شه حتی اگه تموم میشد یکی دو ساعت بعد دوباره پیام میداد.دیروز ساعت ۴ونیم بهم پیام داده بود،منم بیرون بودم تا اومدم خونه شد یازده.انموقع جوابشو دادم.از دیشب پیامم سین هم نزده.نمیدونم فازش چیهالبته بهش گفته بودم امروز میریم سفر تهران،اونم تهرانه.شاید چون نمیخاد منو ببینه دیگه جوابمو نداده یا میخواد تلافی کنه که دیر جوابشو دادم.نمیدونم واکنش چی باشه.برم پیامامو دوطرفه پاک کنم؟یا هیچکاری نکنم؟یا بهش پیام بدم باز و اعتراض کنم؟

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792