2777
2789

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

پس کلا قصدت تعلیقی بود

نه عزیزم قصدم تعلیقی نیست اگه قصدم تعلیقیه چرا صن سایت اومدم؟؟

یه موضوعی زدم بقیه الکی حرف قومیتی راه انداختن

گفتم تعلیقی برام مهم نیست چون انقدر مشکلات دارن تعلیقیسایت ب چشمم نمیاد مگه مرگ و زندگیه؟

انوروز که به اون زنیکه...زنگ زدی و اون شوهر نره....ت زنگ زد ،تشریف نحسش آورد باهات دعوا نکرد؟

دعوا؟؟؟؟ قیامت موند رسما 

اخرشم گفت بیاد روزی خبر مرگتو برام بیارن


دعوا؟؟؟؟ قیامت موند رسما اخرشم گفت بیاد روزی خبر مرگتو برام بیارن

خبر مرگ اون  زنیکه...خونه خراب کن باشه انشالله، بخدا خیلی برات ناراحت شدم خدا حقتو بگیره،اگر جدا نمیشی سعی کن به خودت برسی و بیخیالش بشی تا چشمش دربیاد هرچند میدونم  سخته بی تفاوت بودن ...ولی اون  زنیکه بی صاحاب هم خانوادشون خبر دار کن هرطور شده آدرسشو پیدا کن بده خانواده ت برن با پدر و صاحابش حرف بزنن  بگن افسار پاره کرده چمبره زده روی زندگی یکی دیگه 

ارسال نظر شما
این تاپیک قفل شده است و ثبت پست جدید در آن امکان پذیر نیست

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792