2777
2789

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

منم خستم خیلی زیاد هم خستم. ولی خودکشی نمیکنم‌ چون مطمئنم فقط جسمم از بین میره. روحم با همین عذابها باقی میمونه به علاوه عذاب خودکشی

آدما ازت میپرسن شغلت چیه تا به اندازه درآمدی که داری بهت احترام بذارن...

منم خستم خیلی زیاد هم خستم. ولی خودکشی نمیکنم‌ چون مطمئنم فقط جسمم از بین میره. روحم با همین عذابها ...

من چندین بار تامرز خودکشی رفتم 

بچهام اومدن جلو چشمم.از طبقه هشتم داشتم خودمو مینداختم .


روانپزشک مراجعه کردم .

بهم دارو داد بدتر شدم .

خیلی بد .همش توهم داشتم 

خیلی عذاب بدی بود 

من چندین بار تامرز خودکشی رفتم بچهام اومدن جلو چشمم.از طبقه هشتم داشتم خودمو مینداختم .روانپزشک مراج ...

بچه هات گناهن. در آینده که اونا هم اسیر مشکلات بشن با خودشون میگن مامانمون خودشو کشت پس ما هم نمیتونیم از پسش بر بیایم. نزار تو زندگیشون پیش مردم سرشکسته شن. یکی از نزدیکان من خودشو ب خاطر خیانت شوهرش کشت دو تا هم بچه داشت. شوهرش اوایل مثل همه ادما بی قراری کرد ولی دو سال بعد رفت با یه دختر مجرد که بهش معرفی کردن ازدواج کرد. میگفت مجبورم کسی نیست بچه هامو جمع کنه. فقط کمر پدر مادرش شکست. طفلیها زندگیشون خراب شد با خودکشی دخترشون

آدما ازت میپرسن شغلت چیه تا به اندازه درآمدی که داری بهت احترام بذارن...

ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792