2777
2789
عنوان

حالم بده

41 بازدید | 5 پست

یک ۶ ماهی میشه کلا نفس تنگی‌ دارم اول ها خمیازه داشتم الان قطع شده ولی الان نفس عمیق کشیدن برام سخته دکتر اسم رفتم گفت هنوز اسم نگرفتی سیتی اسکن ریه رفتم گفت مشکلی نیست ولی میتونه از چیز دیگ ای باشه؟

فقط دکتره ک گفت هنوز آسم نگرفتی!یعنی مطمئنه و منتظره ک آسم بگیرید بعد درمان کنه

کسی مخالف حرفام هست ریپ نکنه😠😏😠 سایت ارث باباهاتون نیست هرکسی آزاده عقیدشو بیان کنه اگه ریپ کردی گزارش میخوری

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

مشکل روحی داری

من کلا ادم استرسی هستم از بچگی فشار بالا داشتم ۱۶ بود تو بچگی الان خوب شدم یعنی وقتی نفس تنگی دارم فشارم ۱۲ مشکلی در این رابطه ندارم ولی کلا ادمی هم نگران استرس ولی تعجبم اینجاست موقعی که استرس ندارم هم نفس تنگی دارم 

ارسال نظر شما
این تاپیک قفل شده است و ثبت پست جدید در آن امکان پذیر نیست

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792
داغ ترین های تاپیک های امروز