راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.
با یکی امروز اشنا شدم اونجا خیلی خوب برخورد کرد و یه عالمه عکس و فیلم از خودش داد و ازم خواست بهش متعهد باشم و بریم بیرون همو ببینیم نمیدونم میتونم بهش اعتماد کنم یا نه