راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.
عجله نکن ، ازدواج هیچ خبری نیس اول رو خودت کار کن ، رو دیدگاهت، نگرشت ، رفتارت ، آرامشت بعد که حس کر ...
موافقم اینکاراروهم میکنم ....ولی آنقدر درگیر خودم و تحصیلم بودم که یادم رفت باید با بقیه هم ارتباط داشته باشم الان ارتباط با بقیه و رفت و آمد با فامیل برام سخت شده
با احترام درخواست دوستی هیچ کدام از اقایون پذیرفته نمیشود🔪🩸🎀