راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.
بیخیال منم خیلی ناراحت میشدم چون واس خیلیا تولد میگرفتم سوپرایز میکردمشون . و هزاریک جور برنامه . اما الان ۲ ساله ۵ روز بعد تولدم میان ی تبریک میگن اخرشم میگن ببخشید یادمون رف
دلم برات تنگه بابا 🥀 منو حتی خداهم تحویل نگرفت. چ برسه به روزگار
اشکال نداره قشنگم خودت برای خودت یه جشن کوچیک بگیر
تولدت هم پیشاپیش مبارک باشه امیدوارم تا تولد۲۳ سالگیت به تمام آرزوهای الانت رسیده باشی🥰🥳✨️
من مطمئنم که تو موفق میشی... نه فورا اما قطعا😉 از تو فقط یدونه هست پس مواظب خودت باش🫂💕 خوشحال میشم باهام حرف بزنی🥰👇 https://harfeto.timefriend.net/17386823816243