2777
2789

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

کدوم کشور پذیرش دارع؟آینده شغلیش و در امدش چ حدودا هس

تقریبا همه ی کشورای مطرح پذیرششو دارن من دوتا از دوستام خونده بودن یکی کانادا رف یکی امریکا، نمیدونم

در گریختن رستگاری نیست                                           بمان و چیزی از خودت بساز که نشکند 🌱📚💡

من بیکارتر از شما ندیدم، تو این سایت فقط میچرخید و به تحصیلات بقیه از جمله اون خانومای دندونپزشک گیر میدید، یکم وقتتونو برای ارتقای خودتون بزارید بجای این همه سوختن از تحصیلات دیگران

در گریختن رستگاری نیست                                           بمان و چیزی از خودت بساز که نشکند 🌱📚💡
من بیکارتر از شما ندیدم، تو این سایت فقط میچرخید و به تحصیلات بقیه از جمله اون خانومای دندونپزشک گیر ...

عزیزم سوال پرسیدما😐😐

مث اینکه اعصابتون خورده از جای دیگه

خواستم اگه خودتون رشته ای بودیم که راضی بودین راهنمایی کنید

نخواستیم بابا اه

اکانت تعطیل

عزیزم سوال پرسیدما😐😐مث اینکه اعصابتون خورده از جای دیگهخواستم اگه خودتون رشته ای بودیم که راضی بود ...

با شما نبودم با اون خانومیم که ایموجی خنده فرستادن

در گریختن رستگاری نیست                                           بمان و چیزی از خودت بساز که نشکند 🌱📚💡
ارسال نظر شما
این تاپیک قفل شده است و ثبت پست جدید در آن امکان پذیر نیست

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792