2777
logo

تبـادل نـظر

تبادل نظر

تبادل نظر

  1.  تبادل نظر
  2.  متفرقه
  3.  عمومی
  4.  فردا تولده
2789
عنوان

فردا تولده

| مشاهده متن کامل بحث + 109 بازدید | 17 پست
1403/05/31
|
23:11
اظهار نظر
مشاهده افراد آنلاین
ضایعس بابا مگه تو میخوای واسش تولد بگیری؟ پدر و مادرش باید تولد بگیرن تو کادو ببری یا همینطوری کادو ...

اونا نگفتن ک میخایم تولد بگیریم

فقط ی دورهمی معمولیه

نمیدونم شایدم بگیرن


1403/05/31
|
23:19

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

به روز رسانی
ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778

جدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته

سقط جنینه یا نه

n_a_z_i | 22 ثانیه پیش

کسی میدونه کالا برگ ماه پیش رو استفاده نکنیم سوخت میشه یا نه

shaddabb | 32 ثانیه پیش

این کره ای ها زاپنی ها اینقدر مشروب و سرخ کردنی میخورن چطور اینقدر سالمن

fiftyfiftygirl | 1 دقیقه پیش
بیشتر ببینید
2791
2779

تاپیک های به روز شده

چرا انگار نه انگار داره عید میاد

میشه تاپیکو به حاشیه نکشونید نمیخوام بتر...
1 دقیقه پیش

باردارم خیلی گریه میکنم

هیچی حالمو خوب نمیکنه 😭همش موقته مثل ار...
1 دقیقه پیش

کیا همسرشون یا آشناهاشون راننده ماشین سنگینه بیاین یه لحظه

ببین شغل پر در آمدیه ولی از اون طرف پرخر...
1 دقیقه پیش
بیشتر ببینید
2792
پربازدیدترین تاپیک های امروز
پیرو تاپیک خونه بابام قهرم پیام های الان شوهرم ببیند
توسط   دلناز82  |  1 روز پیش
یک و نیم سال از عروسیم میگذره قیافه شوهرم برام عادی نمیشه💔💔💔💔💔
توسط   ___نگار___  |  6 ساعت پیش
بارداری چهارم کسی داشته بیاد تبادل نظر
توسط   nazklmahkol  |  11 ساعت پیش

داغ ترین های تاپیک های 2 روز گذشته

فقط این درد 🩹درمان همه دردهای ماست

بیداررری | 1 روز پیش

پیرو تاپیک خونه بابام قهرم پیام های الان شوهرم ببیند

دلناز82 | 1 روز پیش

هنوز عروسی نگرفته نامزدم میگه طلاق بگیریم 😭😭

geygey | 1 روز پیش
بیشتر ببینید
داغ ترین های تاپیک های امروز
یک و نیم سال از عروسیم میگذره قیافه شوهرم برام عادی نمیشه💔💔💔💔💔
توسط   ___نگار___  |  6 ساعت پیش
بارداری چهارم کسی داشته بیاد تبادل نظر
توسط   nazklmahkol  |  11 ساعت پیش
دارخیام
توسط   nikimmm  |  8 ساعت پیش

امروز با کلینیک

پرسش و پاسخ

پرخاشگری کودک سه و نیم ساله

پرسش و پاسخ

کی می تونم تست بارداری بدم؟

پرسش و پاسخ

آیا باردار هستم؟
ورود به کلینیک