راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.
من چند وقت پیش معده درد گرفتم هی به همه جا میزد،بعد یوقتاییم اون قسمت درد میگرفت ولی خیلی کمژحالا معدم درد نمیکنه دیگه ولی یوقتایی پایین پهلوم تیر میکشه و اون قسمت،یه مدت هم کلا درد نمیگرفت،ولی الان باز یوقتایی توی روز تیر میکشه،اینطور نیست که همش درد بکنه،زیادم نیست دردش