واقعا تنفس عمیق در کنترل استرس و عصبانیت تاثیر داره ؟
ارع واقعا داره
خیلی. عالیه.
من الان دارم میکشم 😂🤣
اگه مداومت داشته باشین اره خیلی تاثیر داره
بله، خیلی موثره، وقتی تو دعوا داری تنفس عمیق میکنی، در اصل داری به ذهنت فرصت میدی که فحشا و نیشها و متلکای بیشتر و بهتر و سوزانندهتری یادش بیاد😂
تاپیک های به روز شده
15 ساعت پیش
15 ساعت پیش
15 ساعت پیش
پربازدیدترین تاپیک های امروز