2777
2789

نی‌نی سایتی‌های عزیز

دنبال یه جای مطمئن برای یاد گرفتن نکات بارداری، نگهداری نوزاد، تربیت کودک و بهبود رابطه با همسر هستی؟

توی کانال "بله" ما هر روز:

✅ نکات کاربردی مادر و کودک

✅ آموزش‌های تربیتی

✅ توصیه‌های روانشناسی خانواده

✅ ایده‌های رشد و بازی با کودک

✅ مطالب سلامت زنان و بارداری

و کلی مطلب جذاب دیگه منتشر می‌شه...

به جمع ما بپیوند و از این محتوای  کاربردی استفاده کن.  🌷

۸۶ تو پر نیست چاق هست 

و اینکه برای قد شما ۷۳ کیلو میشه تو پُر

‌سلام...امروز 1404/04/04 ساعت ۸:۴۵ همه چی نابود شده خودم کردم ۱سال به خودم محلت میدم خودمو بسازم تو این ۱ سال دوتا هدف دارم هدف اول کاهش وزنه هدف دوم کنکور ....حالا اگه برگشتم اولین سوال از خودم میپرسم که دیدی تونستی دیدی شد؟پس امروز رو بزاریم تاریخ تولد یه کاربر جدید که قراره همه چی رو از ۰ به صد خودش برسونه ...!

من قدم 160 بود وزنم 70

البته فرم بدنم به شکلی بود که اصلا چاقیمو نشون نمداد

باسن و رون و سینه هام درشت شده بود یه کوچولو هم زیر شکم آورده بودم 

شوهرم نمیزاشت رژیم بگیرم 

یک‌ماهه رفتم باشگاه و دو کیلو کم کردم 

خیلی خیلی خیلی اعتماد به نفسم رفته بالا 

واقعا چرا

شوهر من میگه من همینجوری  دوستت داشتم که اومدم خواستگاریت؛ آخه همون موقع هم تپلی بودم؛ بعد لاغر شدم گفت نه من زنی میخوام که تو دست بیاد. صورتت مثل اول گرد باشه. دیگه منم با واژه رژیم غریبم. همیشه همینجوری تپلیم

واقعا

من خودم دارم رژیم سخت میگیرم 

اصلا وزن بالا نمیاد بهم ولی واقعا جز چاق محسوب میشه 

‌سلام...امروز 1404/04/04 ساعت ۸:۴۵ همه چی نابود شده خودم کردم ۱سال به خودم محلت میدم خودمو بسازم تو این ۱ سال دوتا هدف دارم هدف اول کاهش وزنه هدف دوم کنکور ....حالا اگه برگشتم اولین سوال از خودم میپرسم که دیدی تونستی دیدی شد؟پس امروز رو بزاریم تاریخ تولد یه کاربر جدید که قراره همه چی رو از ۰ به صد خودش برسونه ...!

ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2837
2834
2835
پربازدیدترین تاپیک های امروز
2108