2777
2789

راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی می‌گرفتم یا سخت بود یا وزنم برمی‌گشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهم‌تر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.

نه زیاد نیست از اولم سفید بوده, هبچوقت قرمزی ندیدم کنار زانومیعنی امکان نداره چیزی که میگم؟ اشتباه م ...

جای زخم نیست؟ چون ترک پوستی معمولا رو جاهاییه که چربی زیاده مثل سینه و پهلو و ران...

2790
2778
2791
2779
2792
پربازدیدترین تاپیک های امروز