ببین برای خارج از تهران که ویزیت آنلاین رایگان دارند، ولی اگه تهرانی و می تونی هزینه کنی حتماً یه نوبت از مرکز تندرستی دکتر گلشنی بگیر تا تمام مشکلات بدنت یکبار کامل چکاب بشه.
من خودم هم پای پرانتزی داشتم هم گردن درد ، همسرم هم کف پای صاف و کمردرد شدید داشت جفتمون با ورزش تخصصی و آبدرمانی الان خیلی بهتریم.
در کل چه قدر باید تایم بزارم؟سه روز در هفته ساعت ۲بعد از ظهر تا ۱۰شب سرکارم مبرسم به نظرت ؟
کلاساتو بزار صبح انتخاب کن تا جایی ک ممکنه کلاسای تایم صبح انتخاب کن و اینکه بعداظهر میتونی ی هفته بری ی هفته نری البته با استادا هم صبحت کن شاغلی بهتر درکت میکنن