چرا واقعااا چرا کسی ک مث خواهرم فرضش میکردم اینجوری بهم خیانت بکنهه اونم با کسی ک دوسش دارم و میخوامش تازع طرف ادعاش میشه ک فقط منو میخواد 😑از همه چی متنفرم اصلاا
راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.