راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.
به مامانم هر چی میگم میگه تو این سن نیاز نیست من دیگه نمیدونم چیکار کنم از دستش
خودت دفترچه بیمتو بردار برو بده به دکتر برات بنویسه و بعدم برو سونوگرافی. از سال دیگه باید بری دانشگاه . دیگه خانمی برای خودت شدی. کاراتو خودت انجام بده. به سن و سال نیست. همه داریم هوای آلوده و غذاهای آلوده به سموم میخوریم