راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.
نه عمل کردم ولی جای بخیه هام از بعد عمل درم داره نمیدونم چیکار کنم
سلام ببخشید عمل سختی بود
میشه ازدوره نقاهتش بگید
معذرت میخوام شقاق همون بیرون زدگی میشه
واینکه چون عمل کردید باعث نشده که بی اختیاری مدفوع بگیرید
زندگی بافتن یک قالیست،نه همان نقش و نگاری که خودت میخواهی،نقشه را اوست که تعیین کرده تو دراین بین فقط میبافی،نقشه را خوب ببین نکند آخر کار قالی زندگی ات را نخرند