دلم میخواد برای کاهش وزن شروع کنم خیلی تحقیق کردم خیلیا نتیجه گرفتن خانم ها و آقایونی که نتیجه گرفتن و عوارضی نداشته یا داشته تو این تاپیکبه من و دوستای زیادی که اینجا دنبال راه حل سریع کاهش وزن میگردن کمک کنن
من رژیم تخم مرغ گرفتم تو دو هفته پنج کیلو کم کردم
من انجام دادم بعدش قلبم و معدم مشکل پیدا کرد
😐😐😐😐 خشک میشی
من از روز اول به دنیا اومدنم روزه آب بودم😅
رژیم غذایی مدیترانه ای رو در پیش بگیر..سالم ترین رژیم جهانه.
فست بگیر گل
روزه ی آبو که من نمیتونم طاقت بیارم اما یه ۲۰روزی میشه صبح که بیدار میشم آب ولرم روبه گرمی ویک عددلیمو تازه میچلونم داخلش میخورم بعد ۵تا لیوانم آب ولرم میخورم تا ۲ساعت چیزی نمیخورم شکمم خیلی کوچولوتر شده
ارسال نظر شما
تاپیک های به روز شده
1 دقیقه پیش
1 دقیقه پیش
1 دقیقه پیش
پربازدیدترین تاپیک های امروز
داغ ترین های تاپیک های امروز
