دوستان خوبم ازتون میخوام قبل از اینکه چیزی رو به دین نسبت بدید و ترویجش کنید ، ابتدا از منابع معتبر تحقیق کنید و از افراد درستکار و دانا و آگاه در این زمینه بپرسید.
راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.