2821
2789

راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی می‌گرفتم یا سخت بود یا وزنم برمی‌گشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهم‌تر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.

یعنی تجربی برم؟

ببین گلم بستگی داره تاب و تحمل خودت چقدره 

و اینکه در اینده چه شغلی مدنظرته 

تجربی موقعیت شغلی بیشتری داره و برای من به شخصه اسون تر از انسانیه 

اما افراد دیدگاه های مختلفی دارن


2823
2791
2779
2792
پربازدیدترین تاپیک های امروز