2777
2789

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

میگن خوب نیست پوستو میسوزونه

🙄🙄🙄🙄🙄🙄🙄🙄🙄🙄🙄اینهمه آدم احمقن انجاممیدن؟؟؟؟؟

دوست بی ادبی دارم ک اعصاب نداره، گاهی کاربری دست اونه تعجب نکنید از شدت متفاوت بودن جوابها🥲
😂چمیدونم

نه خیلی خوبه

چند نفر از دوستام انجام دادن

منم شرایطم اوکی شه انجام میدم فعلا باردارم نمیشه

دوست بی ادبی دارم ک اعصاب نداره، گاهی کاربری دست اونه تعجب نکنید از شدت متفاوت بودن جوابها🥲
اسم دقیقشو میدونی؟من رفتم کلینیک زیبایی گفت کربوکسی بهترینه و یک جلسه انجام داد خیلی درد داشت

تاثیر داشت؟

لیزر بیلیچینگ فکنم یا وایتنینگ

دوست بی ادبی دارم ک اعصاب نداره، گاهی کاربری دست اونه تعجب نکنید از شدت متفاوت بودن جوابها🥲
یک جلسه فقط رفتم یکم حس میکنم بهتر شدهنمیدونم ادامه بدم یانهاصل کار کشاله ران و اون نواحیه ولی دردش ...

اگه واقعا تغییر کنه دردشو تحمل میکنه آدم


دوست بی ادبی دارم ک اعصاب نداره، گاهی کاربری دست اونه تعجب نکنید از شدت متفاوت بودن جوابها🥲
ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792