راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.
یه عکس و دیدم،خانمه عمل پروتز سینه کرده بود،سینهاش کاملا از بین رفته بود ،انگار که با اتیش سوخته باشنشبه نظرم خیلی ریسک داره چون ممکنه طبیعی عمل نشه،اونوقت تو خیابون یا هرجا،یه جورایی،جلوه زشتی داره،
از شـــانـــــس مــــــــــا 😎😎هر چی خوبــــه یا حرومه😫یاگرونه😖یاچاق کنندست😕یا متاهله😪