میخوام رفتارمو عوض کنم😅💔

سلام، دوستان من یه رفتارهای خیلی بدی دارم ومیخوام اون هارو بزارم، کنارولی نمیدونم مثلا بدرفتاری میکنم وحرف های بقیه توجه نمیکنم💔و بدهن هستم، مثلا فحش اینا وخوب نمیتونم صبحت کنم اگر صبحت کنم دیگران بد متوجع منظورم میشن ودورغ میگم ولی میخوام اینارو بزارم کنار ونمیتونم درخواست مشاروه قبلیم کنم میترسم غروم بشکنه و میخوام بهش بگم که میخوام عوض شدم🥺💔ولی نمیتونم بگم لطفان کمکم، کنیدد😭